Selain itu, jenis vitamin D2 dan D3 yang terdapat dalam ikan bawal juga dapat mengurangi risiko penyakit kulit seperti psoriasis.3.Tumiskan cili kisar sehingga garing dan kemudian masukkan bawang kecil dan bawang putih hingga garing .Biarkan sampai terbit minyak.campur bahan kisar ngan sos tiram, sos cili, kicap, garam dan gula @ madu. Sapu pd kese